Часто ли вы употребляете в пищу орехи? Многие в своем рационе питания отдают предпочтение различным фруктам, считая, что без них просто невозможно представить здоровое питание. При этом совершенно забывают о том, что орехи - это настоящая кладезь полезных и питательных веществ! Ведь недаром специалисты, занимающиеся проблемами питания, называют орехи природными консервами. Благодаря уникальному строению все вещества в них отлично сохраняются в течение продолжительного времени, защищаемые скорлупой от внешних воздействий. Какими же веществами богаты орехи и в чем польза грецких орехов и арахиса, миндаля и кешью, мускатного и бразильского орехов? Как правильно выбирать орехи при покупке и хранить их?
Давайте узнаем, что советуют специалисты.
Читать о пользе орехов подробнее >>> Давайте узнаем, что советуют специалисты.
Встретив симпатичного парня, любая девушка испытывает вполне естественное желание ему понравиться. Чтобы этого добиться, сначала нужно привлечь внимание понравившегося парня и сделать все, чтобы его заинтересовать. Об этом подробно можно прочитать в статье «
Каждая женщина хотела бы привлекать восхищенные взгляды поклонников. Как приятно слышать комплименты и ощущать себя самой красивой и эффектной, тем более, когда мужчины проявляют внимание и окутывают своим ухаживанием! 
Часто случается, что один из партнеров начинает буквально боготворить предмет своего обожания, привязываясь к нему эмоционально настолько сильно, что уже не может представить свою жизнь без этого человека. При этом жизнь для каждого в такой паре превращается в настоящую каторгу. 
Если у вас кожа лица относится к 
К сожалению, со временем наш организм перестает в достаточных количествах воспроизводить вещества необходимые для поддержания кожи в тонусе. При этом внешнее воздействие различных факторов тоже не способствует сохранению молодости кожи: летний зной, зимняя стужа, ветер, загрязненный воздух, все это каждый день подвергает кожу лица серьезным испытаниям. В результате кожа теряет свою эластичность, упругость и красивый бархатистый вид. 
Для приготовления этого замечательного освежающего напитка свежие яблоки следует промыть, очистить от кожицы, вырезать сердцевинку и разрезать на дольки. Кожицу и сердцевинки поместить в кастрюлю с водой и варить 10-15 минут. 
Для приготовления этого полезного витаминного напитка потребуется 300 мл клюквы, 1 л воды, сахар по вкусу. 
Для приготовления кофе с мороженым и взбитыми сливками потребуется 1-2 чайные ложки молотого кофе на чашку напитка, сахар по вкусу, сливочное мороженое, взбитые сливки, сахарная пудра. 
Кухня- это весьма специфическое помещение. Если раньше кухня предназначалась исключительно для приготовления пищи, то сегодня она все больше сливается с остальным пространством нашего дома. Очень часто кухня используется для приема пищи. Обеды в столовой или в гостиной за большим столом все чаще устраиваются лишь только по праздникам. 
Понятие стиля это единство каких-либо характерных черт, их гармоничная совокупность. Любой стиль отличается только ему присущим почерком, определенным духом, идеей. 
Каждый человек имеет определенный темперамент. Понятие человеческого темперамента впервые появилось в Древней Греции. В то время выделяли до девяти разновидностей темперамента. В настоящее время принято выделять четыре основных типа сангвиник, флегматик, меланхолик и холерик. 
Выбрав 
Многие из родителей сталкиваются с детскими истериками, когда ребенок кричит, падет на пол, раскидывает всё вокруг. И это «представление» может продолжаться на протяжении нескольких часов и успокоить малыша в некоторых случаях бывает довольно сложно. Как вести себя в такой ситуации? Как справиться с детской истерикой? 
Многие семьи сталкиваются с проявлением агрессивности в поведении ребенка. При этом многие недоумевают - С чем это может быть связано? Ребенок, кажется, одет, обут, накормлен, ни в чем не знает отказа. Чем же может быть вызвано такое поведение? В чем причина детской агрессии и как ее избежать? 
Со временем количество материнского молока уменьшается, а ребенок, продолжая расти, нуждается в большем количестве пищи, которую с возраста около полугода можно разнообразить различными пюре для прикорма. 
Отличное самочувствие грудничка напрямую зависит от полноценного питания, которое он получает с молоком при грудном вскармливании. Молоко же, вырабатываемое в организме мамы, содержит в своем составе вещества, потребляемые мамой с пищей. Далеко не все из этих веществ полезны малышу, а многие и просто категорически противопоказаны. Какие же продукты не следует есть кормящей маме, а какие допускается употреблять, но в незначительных количествах? 
Многие родители сталкиваются с этой проблемой и пытаются понять почему же ребенок плохо ест? Вроде все свежее и вкусное, но он балуется, капризничает и отказывается от пищи. С чем это может быть связано?